在2024年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
774 千卡
|
脂肪: 26.25克 | 蛋白质: 31.63克 | 碳水物: 96.48克.
早餐: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. 午餐: Queso Parmesano Duro, Carrefour Tomate Frito, Mercadona Champiñones Frescos Laminados, Hacendado Chorizo Picante Aperitivo, La Molisana Fusilli Integral. 晚餐: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Lidl Panecillos. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|