在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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127.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 71.60克 | 蛋白质: 72.59克 | 碳水物: 58.49克.
早餐: Instant Coffee (Dry Powder), Sugar. 午餐: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hidden Valley The Original Ranch. 晚餐: Ground Beef (Cooked), Hamburger or Hotdog Rolls, Ground Beef (Cooked). 小食/其他: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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