注册  |  登录

_Skandar的日记, 2024年06月17日

Талия 85,5 см
Бёдра 103 см
87.4 公斤 最近减少: 1.4 公斤.    还有: 1.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月17日:
2583 千卡 脂肪: 86.63克 | 蛋白质: 131.30克 | 碳水物: 270.44克.   早餐: Банан, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Filippo Berio Olive Oil, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Maxler Max Motion Lemon-Grapefruit. 晚餐: Schogetten Alpine Milk Chocolate, Яндекс Лавка Попкорн с Соленой Карамелью, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Boombar Протеиновое Мороженое, Mateus Вино Белое Полусухое , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Barilla Соус Napoletana, Barilla Penne Rigate, Barilla Fusilli N.98. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


_Skandar的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。