在2024年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.3 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 44.70克 | 蛋白质: 55.11克 | 碳水物: 152.94克.
早餐: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Сметана , Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Вкусно и Точка Гамбургер. 午餐: Ветчина, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Бутерброд, Дижонская Горчица, Сметана , Макфа Вермишель Отварная, Котлета Говяжья. 小食/其他: Желтая Бочка Квас Живого Брожения. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|