在2015年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 21.67克 | 蛋白质: 56.09克 | 碳水物: 128.79克.
早餐: FairLife milk 2%, Hershey's Special Dark Syrup, Cream (Half & Half), Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Honey, Watermelon. 小食/其他: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Jack Link's Peppered Beef Jerky, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Watermelon. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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