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rallspach的日记, 2015年07月17日

在2015年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
76.1 公斤 最近减少: 17.5 公斤.    还有: 8.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年07月17日:
910 千卡 脂肪: 21.67克 | 蛋白质: 56.09克 | 碳水物: 128.79克.   早餐: FairLife milk 2%, Hershey's Special Dark Syrup, Cream (Half & Half), Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Honey, Watermelon. 小食/其他: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Jack Link's Peppered Beef Jerky, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Watermelon. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤


评论 
Well done!! What a great start to the day.:) 
2015年07月17日 会员:: Bible Bliss
Congratulations on ALL of your wonderful accomplishments !!!!! 
2015年07月17日 会员:: SuccessThisTime58

     
 

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