在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1783 千卡
|
脂肪: 95.40克 | 蛋白质: 69.92克 | 碳水物: 160.95克.
早餐: Черешня, Геркулес Хлеб Зерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ФЭГ Спаржа по-Корейски. 午餐: Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром, Мираторг Картофельные Дольки. 晚餐: SPAR Курица Запеченная с Грибами. 小食/其他: Калинов Мост Пломбир с Клубничным Наполнителем в Белой Глазури с Кусочками Малины, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|