|
näillä lämmöillä ja liikunnoilla sitä ruusutkin kuihtuu.
|
94.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1958 千卡
|
脂肪: 91.39克 | 蛋白质: 79.11克 | 碳水物: 202.59克.
早餐: Mansikat, Pirkka Parhaat Mansikkahillo, Valio Luomuvoi, Hirvelän Uunitalkkunaa, Hirvelän Kaura Kuitunen, Kotimaista Pikakaurahiutale. 午餐: Pirkka Murkku Mehujää, Vaasan Rukiinen Riisipiirakka. 晚餐: Meira Ketsuppi, Kotimaista Rasvaton Piimä, Rainbow Grillijuusto, Makuliha Salarakas Tomaatti-Mozzarella Makkara . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|