在2024年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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111.9 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 64.50克 | 蛋白质: 44.06克 | 碳水物: 168.30克.
早餐: International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Cinnabon Coffee, 12 oz, Nabisco Belvita Soft Baked Banana Bread Breakfast Biscuits, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant. 晚餐: Honey, Smucker's Strawberry Preserves, Old Croc Extra Sharp Cheddar, Kraft Wheat Thins Original, Marketside Gorgonzola Cheese Crumbles. 小食/其他: Nature Valley Soft-Baked Muffin Bars - Blueberry, Nature Valley Soft-Baked Muffin Bars - Apple Cinnamon, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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