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Leer Mirabella的日记, 2024年05月26日

在2024年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
58.9 公斤 最近减少: 1.5 公斤.    还有: 2.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月26日:
1239 千卡 脂肪: 36.58克 | 蛋白质: 66.93克 | 碳水物: 159.04克.   早餐: Lindenhof Gouda. 晚餐: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Granny Smith Äpfel, Nektarinen, Aprikosen, Alpro Barista Coconut, GutBio Vollkorn Haferflocken Zart, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), IronMaxx Protein Riegel, Radieschen. 更多的......
1792 千卡 运动: 保健操(健身俱乐部) - 1 小时 和 17 分钟, 休息 - 14 小时 和 43 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤

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