在2024年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 82.33克 | 蛋白质: 89.64克 | 碳水物: 48.35克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Boiled Egg, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks. 午餐: Nature's Own Whole Wheat Bread, Publix Homestyle Beef Pot Roast, Wegmans Crab Stuffed Mushrooms. 晚餐: Cole's Smoked Rainbow Trout. 小食/其他: Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans, Babybel Mini Original Cheese, Whole Milk. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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