在2024年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.3 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 76.50克 | 碳水物: 134.50克.
早餐: Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Great Value Semi Sweet Chocolate Chips, Ghirardelli Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Natural Crunchy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Driscoll's Blackberries. 晚餐: Panda Express Mushroom Chicken, Panda Express Teriyaki Chicken, Panda Express White Steamed Rice, Panda Express Super Greens. 小食/其他: Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|