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Lming1961的日记, 2024年05月19日

Normal Day MAY 19 2024 Yesterday MEALS (2) Calorie 1261 Carbs 113g Fibre 4g Protein 74g Sugar 20g Fat 53g C/F/P% 37/39/24 (M) 74mg/dl. 0min yoga 0min body weight 7ml walk 0ml bike 0min swim I have to do this!! 🏊🏽‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏾‍♀️
72.1 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 13.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月19日:
1842 千卡 脂肪: 72.07克 | 蛋白质: 96.28克 | 碳水物: 196.71克.   早餐: Vegetable Oil, Egg, Kroger Light Brown Sugar, Coffee, Salt , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Pillsbury All Purpose Flour. 晚餐: Bananas , Bake Muffin de cafe con pasas, Kroger Light Brown Sugar, Ginger , Egg, Veg Med LOW Carb, White Rice, Chicken Leg (Skin Eaten). 更多的......
稳定体重



     
 

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