在2024年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1978 千卡
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脂肪: 31.86克 | 蛋白质: 91.65克 | 碳水物: 324.42克.
小食/其他: Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Ja! Spargel, Espresso, Alpro Barista Hafer , Lidl Mandeldrink, Trauben, Banane, Lidl High Protein Pudding Schoko, Ehrmann High Protein Banana Pudding, Lidl Mini Käsekuchen, Milram Frühlingsquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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