在2015年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2628 千卡
|
脂肪: 108.13克 | 蛋白质: 160.64克 | 碳水物: 270.81克.
早餐: Ja! Delikatess Kochschinken, Kaffee, 100% Vollkornbrot. 午餐: Netto Nudelauflauf Napoli. 晚餐: Heidemark Puten-Gyros, Gartenkrone Cornichons. 小食/其他: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Schokomuffin, Eierpfannkuchen, Multinorm Power Eiweiß Shake. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|