在2024年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 23.54克 | 蛋白质: 73.99克 | 碳水物: 101.17克.
早餐: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. 午餐: La Molisana Rigatoni, Carrefour Queso en Dados, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pimiento Rojo. 晚餐: Tortilla Francesa, Hacendado Pan Integral, Hochland Sabanitas Light, Hacendado Tomate Frito. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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