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keine Zeit und keine Ballaststoffe gestern, aber mal wieder eine neuer Tiefstand zum drumherum Eiern
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70.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 50.44克 | 蛋白质: 35.52克 | 碳水物: 186.24克.
早餐: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. 午餐: Merl Nudelsalat Mediterran . 晚餐: Kühne Knusper Erbsen Meersalz. 小食/其他: Maredo Knoblauchbrot (66g), Apfelmuffin, Quiche Lorraine, Myprotein Inulin. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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