在2015年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1363 千卡
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脂肪: 95.07克 | 蛋白质: 71.71克 | 碳水物: 44.78克.
早餐: Heavy Cream, Corned Beef Hash, Strawberries, Egg, Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. 午餐: Pork Braunschweiger (Liver Sausage). 晚餐: Chicken Stock, TOPS Markets Corn on the Cob, Chicken Breast, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Just Like Stuffed Baked Potato. 小食/其他: Great Value Mixed Nuts, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Bar. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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