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Javier Morales Podcast的日记, 2024年05月7日

在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
73.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 8.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月7日:
1972 千卡 脂肪: 64.28克 | 蛋白质: 90.23克 | 碳水物: 260.09克.   早餐: Plátano, Aurrera Cajeta , Karo Miel de Maple, Café con Leche, Gamesa Hotcakes Tradicionales. 午餐: Agua de Jamaica, Queso Fresco, Tinga de Res, Sopa de Verduras, Milpa Real Tostadas de Maiz. 晚餐: Milanesa de Cerdo, Patatas Cocidas, Arroz Blanco. 小食/其他: ART Gelatina sin Azúcar , Yakult Yakult Light, Lala Café con Leche. 更多的......
223 千卡 运动: 舞蹈(快步,有氧的) - 29 分钟, Apple Health - 23 小时 和 31 分钟. 更多的......
一星期增加0.0 公斤



     
 

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