Javier Morales Podcast的日记

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73.3 公斤	0 公斤	8.3 公斤	合理的

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
69 公斤	0 公斤	4 公斤	合理的

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
68 公斤	1 公斤	3 公斤	合理的

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
69 公斤	0 公斤	4 公斤	合理的

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71 公斤	0 公斤	6 公斤	合理的

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