注册  |  登录

Benszm的日记, 2024年05月7日

在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
92.7 公斤 最近减少: 5.3 公斤.    还有: 3.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月7日:
2115 千卡 脂肪: 82.65克 | 蛋白质: 88.11克 | 碳水物: 258.56克.   午餐: Lidl Hackfleisch Gemischt, Barilla Toscana Kräuter, Combino Spaghetti (Gekocht) . 晚餐: Hofmann Menue Schweineschnitzel Mailand. 小食/其他: Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale), Heidelbeeren. 更多的......
3001 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤

58支持者    支持   

评论 
Das kommt a bissle überraschend. Es war eigentlich gar nicht so eingeplant mit 1. Mai und Wochenende. 😊 
2024年05月7日 会员:: Benszm
...ist doch klasse 💪 
2024年05月7日 会员:: traeumerin46
🥰 
2024年05月7日 会员:: Benszm

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Benszm的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。