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Lunedì 6 maggio 2024
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72.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2171 千卡
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脂肪: 67.29克 | 蛋白质: 138.06克 | 碳水物: 249.50克.
早餐: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Melinda Mela Golden, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'Avena. 午餐: Pomodori Ciliegini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Cous Cous •. 晚餐: Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Ciabattine, Coop Valeriana, Cetriolo (senza Buccia), Findus Fiori di Orata. 小食/其他: il Forno Delle Tradizioni Taralli Pugliesi (al Rosmarino), Chiquita Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, 1 Attimo in Forma Granola Protein•. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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