|
Теперь главное пройти праздничные выходные без привеса.
|
94.1 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1785 千卡
|
脂肪: 55.82克 | 蛋白质: 139.90克 | 碳水物: 172.05克.
早餐: Русское Молоко Сметана 30%, Творог 5%, Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде, Виктория Печень Куриная с Овощами. 午餐: Куриная Отбивная, Водный Мир Мидии , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Домик в деревне Творог 0,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Кулич Пасхальный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Отбивная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
 评论
2024年05月4日 会员：: Irina E.S.
|
Первая половина праздников, миссия моя провалилась у меня привет привес +2кг 🤭🙈😂 спасибо шашлыка и куличам
2024年05月8日 会员：: katsumissi
|
|
|