注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
allaskvortsova1975
日记
allaskvortsova1975的日记
allaskvortsova1975的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共100
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2024年07月2日
Отвес радует. Но так хотелось ещё хоть сто грамм, чтоб увидеть первую восьмёрку ( хоть раздевайся догола). Ничего, дождусь. Бегать сегодня не пошла - затяжной дождь, наверное на целый день.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90 公斤
32.8 公斤
20 公斤
合理的
(6条评论)
一个星期减少2.1 公斤
2024年06月30日
Так хочется увидеть первую восьмёрку на весах. В этот раз объемы уходят по-другому: талия стоит, зато ноги заметно постройнели. В жару легче меньше есть. Бегать сложно, даже в восемь утра жарковато.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90.6 公斤
32.2 公斤
20.6 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.3 公斤
2024年06月25日
Опять пробежала 5 км, было непросто - парит перед дождем. Всё ещё не могу справиться с кусочничеством. Стараюсь правильными продуктами, но всё равно выхожу за калораж. Спасает только физическая активность.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90.8 公斤
32 公斤
20.8 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.7 公斤
2024年06月21日
После пробежки.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
91.2 公斤
31.6 公斤
21.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2024年06月21日
Сегодня протрусила 5 км. Уже появилась цель осенью пробежать на местном забеге 10 км. Девять лет назад я уже пробегала такую дистанцию. Темп пока очень низкий, но со снижением веса будет легче.
(2条评论)
allaskvortsova1975的体重历史
查看完整的历史记录