在2024年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.4 公斤
最近减少: 28.4 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 56.89克 | 蛋白质: 161.67克 | 碳水物: 125.11克.
早餐: Куриная Отбивная, Овсяная Каша на Воде, Капуста Тушеная без Масла, Творог 5%, Яйцо. 午餐: Куриная Отбивная, Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Магнит Банан, Домик в деревне Творог 0,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гурман Сушеное Мясо Куриная Грудка, Куриная Отбивная, Виктория Печень Куриная с Овощами. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|