在2015年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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127.7 公斤
最近减少: 52.2 公斤.
还有: 62.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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536 千卡
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脂肪: 17.19克 | 蛋白质: 65.59克 | 碳水物: 30.68克.
午餐: Celery, Sweet Cherries, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch). 晚餐: Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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