|
Я уже на пол пути! Медленно, но иду к своей цели.
|
95.4 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2041 千卡
|
脂肪: 71.82克 | 蛋白质: 119.13克 | 碳水物: 247.49克.
早餐: Виктория Салат Фруктовый, Жареная Картошка, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Маца. 午餐: Магнит Гранат, Постный Борщ. 晚餐: Банан, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Творог 5%, Вешенки, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хек Жареный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|