在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1911 千卡
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脂肪: 112.36克 | 蛋白质: 100.56克 | 碳水物: 151.83克.
早餐: Cream Cheese, Kirkland Signature Smoked Salmon, Thomas' Original English Muffins. 午餐: Cucumber (with Peel), Feta Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. 晚餐: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Olive Oil. 小食/其他: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Ben & Jerry's Chunky Monkey, Sunkist Navel Orange, Albertsons Chunky Chocolate Chip Cookies. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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