在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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121.7 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 51.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1028 千卡
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脂肪: 50.79克 | 蛋白质: 53.37克 | 碳水物: 95.08克.
早餐: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Yer Fıstığı, Superfresh Orman Meyveleri, Dost Yarım Yağlı Süt. 午餐: Lahana Sarması, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. 小食/其他: Dost Yarım Yağlı Süt. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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