Зажорные выходные
|
72.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
927 千卡
|
脂肪: 59.60克 | 蛋白质: 77.75克 | 碳水物: 29.83克.
早餐: Prisma Томат Розовый, Кофе с Молоком, Укроп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Овсяноблин, Natura Сыр Сливочный 45%. 午餐: Овсяноблин, Natura Сыр Сливочный 45%, Укроп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|