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Bem vinda TPM 😅💪
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80.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 38.27克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 61.26克.
早餐: Wickbold Pão de Forma Integral, Qualy Margarina Cremosa, Hortifruti Manga Tommy, Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. 午餐: Liv Up Ragu de Linguiça, Chuchu Refogado. 小食/其他: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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