在2024年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1649 千卡
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脂肪: 64.95克 | 蛋白质: 116.95克 | 碳水物: 150.28克.
早餐: Hortifruti Manga Tommy, Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. 午餐: Liv Up Ragu de Linguiça, Chuchu Refogado. 晚餐: Danix Bolacha Recheada, Heineken Cerveja Zero Álcool, Músculo Bovino, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Moranga. 小食/其他: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro), Marilan Magic Toast Peito de Peru, Itambé Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Banana Prata, Mundo Verde Chia. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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