在2018年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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477 千卡
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脂肪: 17.18克 | 蛋白质: 24.85克 | 碳水物: 57.79克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Bakso Ayam, Nasi Putih, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Sawi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Pisang. 更多的......
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