在2024年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2251 千卡
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脂肪: 94.80克 | 蛋白质: 120.74克 | 碳水物: 213.08克.
早餐: Saupiquet Thunfisch Salat Mexicana. 午餐: Jacoby Granatapfelsaft , Babybel Mini Babybel High Protein. 晚餐: Saupiquet Thunfisch-Salat Italiana mit Pasta, Saupiquet Thunfisch Salat Mexicana, K-Classic Sauerkirschen, K-Classic Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. 小食/其他: Milbona Quark-Traum Limette-Holunderblüte. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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