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Myree67的日记, 2011年08月17日

down two more pounds! I'm loving the Leptin Reset! I'm no longer obsessed with food!!!
128.4 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 37.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年08月17日:
1951 千卡 脂肪: 111.44克 | 蛋白质: 191.58克 | 碳水物: 37.77克.   早餐: Organic Extra Virgin Coconut Oil, Egg, Chocolate Whey Protein, Coffee, Sugar Free Chocolate Syrup, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: Organic Extra Virgin Coconut Oil, Sugar Free Chocolate Syrup, Chocolate Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Small Curd Cottage Cheese. 晚餐: LUCERNE CTTG CHS SML CRD 4%, Roasted Chicken. 更多的......
3531 千卡 运动: 坐着 - 6 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤


评论 
That's grreat news Myree! It's so wonderful to have control:) ♥ 
2011年08月17日 会员:: RubyRedSox
I know... got weighed at the docs today and down 3/4 of a pound since yesterday but have cellullites two kinds of bactirea so don't get to go to the ocean....big time bummed 
2011年08月17日 会员:: Myree67

     
 

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