在2024年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 58.52克 | 蛋白质: 104.73克 | 碳水物: 177.40克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Рис. 晚餐: ВкусВилл Тонус, Добрый Кола, Вкусно и Точка Чикенбургер. 小食/其他: Chikalab Crispy Cookies, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Narmak Арахис Жареный. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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