在2015年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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525 千卡
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脂肪: 37.60克 | 蛋白质: 33.55克 | 碳水物: 12.96克.
早餐: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Blueberries, Butter, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Egg, Butter. 午餐: Onions, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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