在2015年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 86.15克 | 蛋白质: 79.30克 | 碳水物: 81.60克.
早餐: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, baking powder, blueberries, butter, flax meal, egg, Blueberries, Heavy Cream, Nutritious Living Hi Lo Original Flavor Cereal. 午餐: Pork Braunschweiger (Liver Sausage), curry chicken soup. 晚餐: Green String Beans, Daisy Sour Cream, Celery, Onions, Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). 小食/其他: Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Bar. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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