注册  |  登录

allaskvortsova1975的日记, 2024年03月31日

Вчера был жор. До 16:00 уже перебрала 130 ккал. Осталась без ужина.
98.1 公斤 最近减少: 24.7 公斤.    还有: 28.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月31日:
2214 千卡 脂肪: 110.82克 | 蛋白质: 164.17克 | 碳水物: 142.79克.   早餐: SPAR Хек Жареный, ВкусВилл Куриная Запеканка с Брокколи и Цветной Капустой . 午餐: 365 Дней Тарталетки для Салатов, Дружба Народов Колбаса Полукопченая Дрогобыч, Свекла с Чесноком и Майонезом. 晚餐: ВкусВилл Куриная Запеканка с Брокколи и Цветной Капустой , Петелинка Мышечные Желудки Куриные. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

14支持者    支持   

评论 
Ну 130 калорий это же так мало 🫠 
2024年03月31日 会员:: Надин129

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


allaskvortsova1975的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。