在2024年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 45.15克 | 蛋白质: 51.84克 | 碳水物: 99.94克.
午餐: Batatas Fritas, Purê de Batata, Maminha Grelhada, Margarina, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pudim de Leite Condensado, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Portuguesa. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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