在2024年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 40.41克 | 蛋白质: 75.53克 | 碳水物: 74.32克.
午餐: Natural da Terra Escondidinho de Frango com Batata, Peito de Frango, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Catupiry Requeijão Light, Goma de Tapioca, Sadia Mussarela, Hemmer Molho de Tomate Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. 小食/其他: Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Manga Palmer, Nestlé Chocolate Ao Leite. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|