在2024年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 30.63克 | 蛋白质: 73.39克 | 碳水物: 158.97克.
午餐: Honey Nut Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Honey Nut Cheerios. 晚餐: Great Value Jumbo Shrimp, Dynasty Panko Bread Crumbs, Broccoli , Baked or Broiled Cod. 小食/其他: Cuties Mandarin Orange, Brach's Spice Drops, La Madeleine Almond Croissant, Albertsons Chunky Chocolate Chip Cookies. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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