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Conseguindo manter o peso até o momento. Ontem tive festinha de aniversário infantil, mas consegui me controlar.
Agora é segurar hj tb pra pelo menos começar a segunda com o mesmo peso de sexta. Oremos...
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78.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1781 千卡
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脂肪: 80.45克 | 蛋白质: 104.98克 | 碳水物: 156.56克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Waffle Assado Congelado, Hortifruti Mamão Papaia, Queijo Minas Padrão, Colágeno Hidrolisado, Canela Em Pó, Vitao Psyllium, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. 午餐: Heineken Cerveja Zero Álcool, Sadia Meio da Asa Tulipa, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Fettuccine. 晚餐: Seara Sobrecoxa Assa Fácil, Fettuccine, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Carioca Feijão Cozido. 小食/其他: Suaçuí Queijo Minas Padrão, Qualy Margarina, Wickbold Pão de Forma Integral. 更多的......
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稳定体重
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 评论
Que vitória, passar incólume por uma festinha infantil, maior tentação não há! Boa sorte para seguir firme no domingo!
2024年03月24日 会员：: Lili.li.li
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Pois é Lili.li.li. Vitória 🙌😃
2024年03月24日 会员：: Someone Especial
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