在2024年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1745 千卡
|
脂肪: 59.97克 | 蛋白质: 140.66克 | 碳水物: 158.50克.
早餐: Клубника, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Alpro Almond Barista, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Говядина Постная, Гречка. 晚餐: Красный Лук, Пятерочка Киви, Фасоль Стручковая, Перекресток Окунь Морской Красный. 小食/其他: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Минтай, Увелка Крупа Пшено, Скумбрия. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|