在2024年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1679 千卡
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脂肪: 78.75克 | 蛋白质: 81.61克 | 碳水物: 164.28克.
早餐: Cream Cheese, Thomas' Original English Muffins. 午餐: Sabra Tabouli, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Lindsay Large Black Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. 晚餐: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Butter , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Great Value Chopped Walnuts, Cuties Mandarin Orange, Blueberry Muffins. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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