在2024年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 70.31克 | 碳水物: 123.43克.
早餐: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. 午餐: 1 pure patatas guarnicion, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Guisantes (Congelados). 晚餐: Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Chili con Carne. 小食/其他: DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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