在2015年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1632 千卡
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脂肪: 126.29克 | 蛋白质: 101.69克 | 碳水物: 16.04克.
午餐: Kerrygold Pure Irish Butter, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Bone-In), Zucchini. 晚餐: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Basil, Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. 小食/其他: Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Brazil Nuts. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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