在2011年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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218.3 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 109.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1778 千卡
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脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 92.58克 | 碳水物: 257.29克.
早餐: Lowfat Plain Yogurt, whole wheat bread. 午餐: Fettuccine, tomato. 晚餐: yogurt, whole wheat bread, boiled chicken, no skin. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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