在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 37.01克 | 蛋白质: 113.30克 | 碳水物: 110.92克.
午餐: Great Value Broccoli Florets, Wegmans Teriyaki Steak Tips. 晚餐: Lindsay Large Black Olives, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Ritz Crackers - Fresh Stack. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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