在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 31.14克 | 蛋白质: 59.32克 | 碳水物: 91.57克.
早餐: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. 午餐: Guisantes (Congelados), Champiñones, Patata Cruda, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. 晚餐: Hacendado Arroz con Verduras , Carrefour Aceite de Girasol, Huevo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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