在2024年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 13.47克 | 蛋白质: 29.28克 | 碳水物: 88.91克.
早餐: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, La Vache qui rit Portion, Herta Jambon Fumé le Bon Paris. 午餐: Tomate Farcie, Turini Penne Rigate au Blé Complet. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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